Mantenha seu entusiasmo na hora da procura de emprego
Veja dicas para não perder a motivação à procura de emprego e saiba como impressionar o selecionador
Poucas coisas na vida são tão frustrantes como estar desempregado. Apesar de ser um problema social, cada pessoa que passa por essa situação sente-se culpada e pressionada não só pelos outros, mas por si própria. E, como um vírus, o desemprego acaba interferindo negativamente não só na área profissional, mas nas relações familiares, afetivas e no amor-próprio. Como define a psicóloga Laura Marques Castelhano, o desempregado sente como se estivesse infectado com uma doença contagiosa.
“A analogia entre desemprego e doença contagiosa é muito comum nos relatos de profissionais desempregados. É um sentimento constantemente expresso, mas que deve ser analisado com muito cuidado”. Ela afirma que a sociedade é a principal responsável pela marginalização do desempregado, que é agravada com o descaso dos próprios empregadores. “Ainda existe um preconceito muito grande da sociedade, que ainda acha que o desempregado está assim porque que quer”.
Mas não se deixe contaminar pelo desânimo, manter o pensamento positivo e ter atitudes saudáveis em relação à situação são posturas fundamentais para quem está à procura de uma nova oportunidade.
Confira algumas dicas para enfrentar a situação de cabeça erguida e permanecer motivado na busca por emprego:
A principal arma contra o desânimo é a consciência de que esse não é um problema só seu, e sim de toda a sociedade. Portanto, pare de se culpar!
Procure conversar com pessoas que estejam vivenciando a mesma situação – essa atitude fará com que você perceba que o seu caso não é algo particular;
Vale também procurar ajuda especializada com psicólogos ou instituições, como a ONG Amigos do Emprego;
Após a autoconscientização, é preciso influenciar as pessoas ao seu redor com transparência para que o apóiem nessa fase e não o critiquem desnecessariamente;
Busque estar em contato com pessoas que sejam exemplos de superação. Assim, você verá com os próprios olhos que é possível se sair vitorioso de uma situação difícil como estar desempregado;
Não descuide de sua imagem;
Reavalie seu currículo; veja como pode melhorá-lo em nosso Guia do Currículo;
Mantenha-se bem informado, leia jornais, revistas, sites, livros. Com certeza essas informações poderão ajudá-lo futuramente numa entrevista;
Não fuja dos amigos, é importante se manter próximo daqueles de quem você gosta e que gosta e se preocupam com você;
Procure por cursos, palestras e seminários gratuitos;
Não desanime;
Seja otimista.
Impressionando o selecionador
O segundo passo para alcançar a tão esperada conquista de um trabalho é ter sucesso na entrevista de emprego – o que consiste em provar para o selecionador que você está preparado para assumir a vaga. Não deixe que o fato de estar desempregado atrapalhe seu desempenho e mine suas chances de êxito.
É fato que muitas empresas optam por excluir ou menosprezar candidatos com esse perfil, mas você pode dar a volta por cima. Siga as dicas e mostre que você tem competências de sobra para preencher a vaga:
Falar sempre a verdade é imprescindível. Mas a dica é falar pouco sobre o fato de estar desempregado – comente rapidamente e parta para outro assunto;
Aborde os resultados positivos que obteve no último emprego, sempre focando em suas competências e habilidades;
Cite cursos que tenha feito no período em que esteve desempregado. Contar seus hobbies e atividades rotineiras também é válido;
No currículo, você pode omitir a data de saída da última empresa – isso pode aumentar as chances de ser chamado para a entrevista.
Na frente do selecionador, porém, seja claro e diga sempre a verdade.
Poucas coisas na vida são tão frustrantes como estar desempregado. Apesar de ser um problema social, cada pessoa que passa por essa situação sente-se culpada e pressionada não só pelos outros, mas por si própria. E, como um vírus, o desemprego acaba interferindo negativamente não só na área profissional, mas nas relações familiares, afetivas e no amor-próprio. Como define a psicóloga Laura Marques Castelhano, o desempregado sente como se estivesse infectado com uma doença contagiosa.
“A analogia entre desemprego e doença contagiosa é muito comum nos relatos de profissionais desempregados. É um sentimento constantemente expresso, mas que deve ser analisado com muito cuidado”. Ela afirma que a sociedade é a principal responsável pela marginalização do desempregado, que é agravada com o descaso dos próprios empregadores. “Ainda existe um preconceito muito grande da sociedade, que ainda acha que o desempregado está assim porque que quer”.
Mas não se deixe contaminar pelo desânimo, manter o pensamento positivo e ter atitudes saudáveis em relação à situação são posturas fundamentais para quem está à procura de uma nova oportunidade.
Confira algumas dicas para enfrentar a situação de cabeça erguida e permanecer motivado na busca por emprego:
A principal arma contra o desânimo é a consciência de que esse não é um problema só seu, e sim de toda a sociedade. Portanto, pare de se culpar!
Procure conversar com pessoas que estejam vivenciando a mesma situação – essa atitude fará com que você perceba que o seu caso não é algo particular;
Vale também procurar ajuda especializada com psicólogos ou instituições, como a ONG Amigos do Emprego;
Após a autoconscientização, é preciso influenciar as pessoas ao seu redor com transparência para que o apóiem nessa fase e não o critiquem desnecessariamente;
Busque estar em contato com pessoas que sejam exemplos de superação. Assim, você verá com os próprios olhos que é possível se sair vitorioso de uma situação difícil como estar desempregado;
Não descuide de sua imagem;
Reavalie seu currículo; veja como pode melhorá-lo em nosso Guia do Currículo;
Mantenha-se bem informado, leia jornais, revistas, sites, livros. Com certeza essas informações poderão ajudá-lo futuramente numa entrevista;
Não fuja dos amigos, é importante se manter próximo daqueles de quem você gosta e que gosta e se preocupam com você;
Procure por cursos, palestras e seminários gratuitos;
Não desanime;
Seja otimista.
Impressionando o selecionador
O segundo passo para alcançar a tão esperada conquista de um trabalho é ter sucesso na entrevista de emprego – o que consiste em provar para o selecionador que você está preparado para assumir a vaga. Não deixe que o fato de estar desempregado atrapalhe seu desempenho e mine suas chances de êxito.
É fato que muitas empresas optam por excluir ou menosprezar candidatos com esse perfil, mas você pode dar a volta por cima. Siga as dicas e mostre que você tem competências de sobra para preencher a vaga:
Falar sempre a verdade é imprescindível. Mas a dica é falar pouco sobre o fato de estar desempregado – comente rapidamente e parta para outro assunto;
Aborde os resultados positivos que obteve no último emprego, sempre focando em suas competências e habilidades;
Cite cursos que tenha feito no período em que esteve desempregado. Contar seus hobbies e atividades rotineiras também é válido;
No currículo, você pode omitir a data de saída da última empresa – isso pode aumentar as chances de ser chamado para a entrevista.
Na frente do selecionador, porém, seja claro e diga sempre a verdade.
Fonte: http://www.empregos.com.br/
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